COACHING

D. José Juan Díaz de la Cruz

d

¿Qué es el Coaching?

El Coaching es una disciplina relativamente reciente, concebida para ayudar a las personas a alcanzar sus metas en cualquier campo (personal, laboral, empresarial...).

¿En qué consisten las sesiones?

El Coaching se lleva a cabo en sesiones periódicas, en las cuales la persona o empresa que se está planteando la necesidad de cambio se reúne con el Coach para expresar sus necesidades, discutir los objetivos a alcanzar y establecer una estrategia de actuación. Dicha estrategia será personalizada, por lo que tendrá en cuenta las prioridades, fortalezas y ritmo de la persona o grupo de trabajo que se someterá al proceso de cambio mediante coaching.

 

Las sesiones posibilitan principalmente:

  • Sentirnos escuchados y no juzgados

  • Disponer de una visión externa y más neutral

  • Descubrir bloqueos y claves para el cambio y logro de objetivos

  • Descubrir nuevas opciones

  • Establecer prioridades y planes de acción

  • Recibir retroalimentación de nuestras ideas o acciones

  • Disponer de un profesional que acompañe en el proceso de cambio y que esté verdaderamente interesado en que alcancemos nuestros objetivos